Mijn running gear

Nu ik les 28 van Start to Run tot een goed einde gebracht heb (Yippie!!) en Evy Gruyaert zegt dat ik een atleet ben (Yippie!!), begin ik mezelf ook echt terug een loper te vinden. Hier en daar komt er een vraagje over wat ik allemaal gebruik tijdens het lopen, daarom hier een proper lijstje van mijn running gear.

  • Ten eerste: de loopschoenen, omdat zonder schoenen lopen nogal belachelijk is. Een goede loopschoen is onontbeerlijk. Op je afgesleten gympjes is vragen om problemen. Ik had vroeger snel last van mijn knie. Op aanraden van een collega ging ik naar Tri-Active in Oostende. Daar lieten ze me lopen op een plaat en na een analyse van mijn looptechniek op de loopband gaven ze me een type schoen die voor mijn voeten geschikt is. Ik ben ondertussen aan mijn derde paar Mizuho’s bezig en het wordt zo stilletjesaan tijd voor paar nummer 4. Zalige schoenen, precies savatjes 🙂
IMG_7282
Mijn Mizuno’s ❀
  • Minstens even belangrijk als de schoenen is de sportbeha. Mijn ogen doen soms pijn als ik medeloopsters zie lopen met zwierende en schuddende boobies. Auw! Het is zo belangrijk voor je borsten dat ze goed ondersteund worden tijdens het lopen. Ikzelf ben fan van SchockAbsorber, voor mij zijn dat echt de beste sportbeha’s. Nu heb ik er van het eigen merk van Decathlon die ook echt goed zijn.
  • Aan mijn loopkleren kan ik minder geld uitgeven dan aan loopschoenen en een goede bh. Ik draag het liefst een driekwartbroek (sorry Jani), een t-shirtje en bij iets frisser weer een loopjasje. Ik koop het meeste van mijn loopkleren in de Decatlon, maar ook bij het Kruidvat en de Lidl kan je soms toffe dingen voor een leuke prijs vinden. Ik vind duurdere kleren heel erg mooi, maar eerlijk gezegd kan ik daar zelf niet zo veel geld aan uitgeven. Mijn sportkledij is ook meestal zwart, omdat mijn hoofd al kleur genoeg geeft. Ik draag ook altijd een soort haarband, omdat ik het absoluut niet kan verdragen dat er haar aan mijn gezicht plakt tijdens een inspanning. Het ziet er niet uit, maar het is gemakkelijk 🙂
IMG_7138
Mijn haarbandje & hoofdtelefoon
  • Ik loop graag met muziek. Ik maak lijstjes met opzwepende liedjes aan via Spotify, een online streamingdienst. Runkeeper is een app die bijhoudt hoe lang, hoe ver, hoe snel en waar ik loop. En mijn lesjes Start to Run beluister ik via de app Start to Run. Evy Gruyaert zegt dan hoe lang je nog moet lopen en dat je goed bezig bent enzo. Ik vind dat leuk. Dat houdt natuurlijk in dat ik moet lopen met mijn smartphone bij me. Ik heb zo’n draagarmband van Adidas en die doet wat het moet doen. Maar toch blijft het irritant, met zo’n zwaar gedoefte aan je arm rondlopen.
IMG_7283.JPG
BackBeatFit van Plantronics
  • Muziek beluister ik via mijn draadloze hoofdtelefoon BackBeatFit van Plantronics. Hoe irritant is het niet dat je in volle training met je hand of arm blijft haperen aan die kabeltjes van je koptelefoon? En waarom zijn die kabeltjes altijd zo lang en hangt er dan zo’n stuk kabel volledig onflatteus tussen je benen te hangen? Bovenstaande problemen zijn allemaal opgelost met dit prachtig stukje technologie. De muziek wordt naar je oortjes gestuurd via bluetooth. Zit ook perfect in mijn oren en is van een zacht soort rubber dat niet stekt. I-de-aal.
  •  Nog een stukje technologie dat ik bij me heb is natuurlijk mijn fitbit. Die houdt bij hoeveel stapjes ik zet maar vooral wat mijn hartslag is. Heel erg interessant om te zien hoeveel minuten je aan vetverbranding doet en wanneer je in piek gaat.

Wat gebruik jij als je gaat lopen?

IMG_6156

Advertenties

Een gedachte over “Mijn running gear

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s